おかずの素「ひき肉野菜ミックス」を使って、あっという間にできる「カレーピラフ」のレシピをスーパー主婦 足立洋子さんに教えていただきました。隠し味は中濃ソース。これで味がぐっと引き締まります！

スーパー主婦足立洋子さんが冷凍庫にはいつも常備している「ひき肉野菜ミックス」のレシピをご紹介。週末ごはんはひき肉野菜ミックスを使ったかんたんで美味しい焼きコロッ！揚げないコロッケなので後片付けも楽チン！

スーパー主婦 足立洋子さんが週末ごはんで作ったハンバーグを使った「煮込みハンバーグ」のレシピを教えてくれました。にんじんは海水漬けを使用。多少の歯ごたえがあってもおいしくいただけます。

大人も子ども大好きな「ハンバーグ」のレシピをスーパー主婦 足立洋子さんに教わりました。普通に食べても美味しいハンバーグを週末ごはんではひと手間加えてスペシャルハンバーグで味も見た目も大満足！ハンバーグのタネは多めに作って平日晩ごはんに！

スーパー主婦 足立洋子さんが教えてくれたきのこミックスを使ったきのこたっぷり「きのこ蕎麦」。お腹はすいているけれど、手間ひまかけたものを作る元気もない。でも美味しいものは食べたい･･。そんな平日晩ごはんにオススメです。

数種類のきのこで作る「きのこミックス」は冷凍保存可能。スーパー主婦 足立洋子さん教わった週末ごはんのレシピは、きのこミックスをたっぷり使った「チキンソテーのきのこクリームソース」です。

鶏団子の素とてりたれで作るつくね丼のレシピを料理家の足立洋子さんがご紹介。便利な野菜の海水漬けを使って作る即席漬けは食卓の彩りに。

スーパー主婦 足立洋子さんがご紹介してくれたのは、とってもかんたんに作れる「山菜おこわ」と、おいしい鶏団子汁のレシピ。鶏団子の素は多めに作るといろいろなものにアレンジができます。

万能おかずの素「四川の素」を使ったアレンジレシピをスーパー主婦 足立洋子さんに教えてもらいました。これさえあれば、「麻婆豆腐」があっという間にかんたんにできてしまいます！ごはんの上に乗せて「麻婆豆腐丼」もオススメ！

料理家でスーパー主婦の足立洋子さんが、週末に作っておくと便利なベース菜「四川の素」を紹介。週末ご飯は四川の素を使ったエスニック春雨サラダはいかがですか？

「野菜の素揚げ」のアレンジレシピ「野菜の揚げびたし」。これさえ作っておけば、理想の一汁三菜が叶います！お出汁の味がしみこんだ「野菜の揚げびたし」はお弁当にもオススメ

暑い時に揚げ物なんて…と思ってしまいますが、足立洋子さんのオススメは暑い時こそ揚げ物を！夏野菜を使った「野菜の素揚げ」と「豚の竜田揚げ」で夏バテ防止！あっという間に作れるので週末につくりおきを！