連載・コラムハーブ・漢方生活はじめてみませんか

  1. 簡単薬膳ごはん~春の不調を整える食養生~

    簡単薬膳ごはん~春の不調を整える食養生~

    春の陽気がやっと感じられるようになってきましたね。さて、この陽気という言葉、実は漢方に深く関わっている言葉です。漢方では、自然界のすべてのものが「陰」と「陽」に分けられます。夏は「陽」の「気」(生命エネルギー)が高く、冬は「…

  2. 奇跡の蜂蜜~マヌカハニー~

    奇跡の蜂蜜~マヌカハニー~

    昔から健康食として親しまれている蜂蜜。そんな蜂蜜の中でも今話題のマヌカハニーをご存知ですか。…

  3. 植物の力で花粉症対策

    植物の力で花粉症対策

    今年の冬は寒いですね。私の住む街はあまり雪が積もりませんが、1月には久しぶりに積雪がありまし…

  4. お家で作れるバスボム

    お家で作れるバスボム

    2017年がはじまりました。みなさんはどんな1年にしたいですか?去年の1月のコラムで、ハ…

  5. 大人女子の味方「なつめ」

    「なつめ」を知っていますか?名前は聞いたことはあるけど、食べたことはないという人も多いと思い…

  6. ローズの乳液でやわらか肌に

  7. 大人女子の味方“クコの実”

  8. 森林セラピー体験してみませんか

  9. 漢方で夏バテ防止

  10. 手作りで虫よけスプレー

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  2. 【ネイル】春が待ち遠しいスノーフラワーネイル
  3. 【編集長日記】暮らしの中のこだわりと大切にしたいもの
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  5. 【レシピ】鶏肉と白菜の具沢山スープ鍋で体の芯から温めよう! 【レシピ】鶏肉と白菜と○○のスープ鍋で体の芯から温めよう!

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  1. 『羊の木』オリジナル付箋
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