色と香りでHappyライフ

ハートの色【グリーン】で深呼吸を

green1

こんにちは。セラピストの堀井美岐です。梅雨のジメジメしたこの時期、気持ちまでジメジメしていませんか?

今回のテーマは「グリーン」です。
自然を象徴する色でもあるグリーン。私たちがくつろげる癒しの場所でもあります。
そんなグリーンをイメージして、ジメジメ気分を爽やかにして頂けたらと思います。

グリーンは、自然の色でもあると同時にハートの色でもあります。
グリーンがハート?と思うかもしれませんが、木々の緑は太陽の光を浴びると光合成によって酸素を作り出します。

人はその酸素を肺に取り入れて、心臓から血液を通して酸素を全身に送り込んでいます。
そんな肺や心臓と言う胸部がエネルギーステーションとなっている事からハートがグリーンと言われています。第4チャクラ(心臓部)がグリーンです。

green2

自分こそが!!と言う強い自己主張ではなく、周りの状況を判断しながらバランスを保つ質を持っているのがグリーンです。
また、グリーンはブルーとイエローが合わさった色でもあります。

自己の知性的意思を表すイエローと、高い霊的レベルの意思を表すブルーの中間がグリーン。自己と他人に対する無償の愛を気付かせてくれる色でもあり調和してくれる色です。

グリーンのキーワードは、統合、バランス、調和、決心、スペース、方向性、真実の探求、自然を愛するなどがあります。
ハートで感じる事の大切さを教えてくれます。愛を与えて、受け取ること。そのためにはスペースも必要となります。嫉妬と言うのは、相手のスペースに自分が入っていきたいと言う感情。そこにスペースを加えることで嫉妬心も解放されます。

また、日々忙しかったり、頭を働かせ過ぎているときは、1人になれる時間も欲しくなりますし必要です。緑のある自然の中に身を置いたり、目に入るところに観葉植物を置くのもオススメです。そして、ゆっくり大きく深呼吸をしてください。ハートに呼吸を入れて、自分を取り戻してくださいね。

1人になるスペースが出来た時に、物事への決断や方向性が見えてくるかもしれません。
考えるより、どう感じているかを意識してみてください。そこに本当の答えが詰まっていると思いますよ!

著者プロフィール

堀井美岐(ほりいみき)
堀井美岐(ほりいみき)セラピスト
オーラソーマ(R)プラクティショナー、レインドロップトリートメントをはじめ数秘やアロマリーディング、スピリチュアルリーディングを行うセラピスト。 2012年、自宅サロンmagenty(マゼンティ)をオープン。 自身のアトピー・アレルギー体質を元に自然治癒や代替医療なども学び、こころとからだのケアなどホリスティックビューティーを提供し、現在も勉強中。

関連記事

  1. 家庭に1本、万能薬として活躍してくれるオイルは
  2. 心も身体も温かくしてくれる香り
  3. 感情を解放して、エイジングケアもできてしまう香りとは
  4. ローズマリーで梅雨の時期をリフレッシュ!!
  5. ハートをオープンにして自分発信してみよう
  6. 春、自分に自信を与えてくれる香りでスタート!
  7. 香りの王様ジャスミンは愛の香り
  8. 自分を癒し、自分らしく生きるためのエネルギーチャージカラーは…

New!!

  1. 【チャイレシピ】No.55 チャイしるこ 【チャイレシピ】No.55 チャイしるこ
  2. 【レシピ】カラフルでおいしいコブサラダ コブサラダ
  3. 【編集長日記】何気ない日の小さなプレゼント
  4. 【大人女子遠足】3つの開運法!神田明神で仕事運と良縁を結ぼう! 3つの開運法!神田明神で仕事運と良縁を結ぼう!
  5. 【ワークスタイル】今できる形で、医師として働き続ける 水谷治子さん(水谷皮フ科クリニック院長) 【ワークスタイル】今できる形で、医師として働き続ける 水谷治子さん(水谷皮フ科クリニック院長)
  6. 【編集長日記】おでんを食べながら思うこと
  7. ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント
  8. 【ネイル】指先から愛を!ハートホロネイル
  9. 【編集長日記】かわいすぎ!おいしすぎ!本格派野菜ジュース「ウサベジ」 かわいすぎ!おいしすぎ!本格野菜ジュース「ウサベジ」
  10. 2017年をがんばった、2018年をがんばる私へのマリコールでご褒美エステ

Present & Event

  1. 発表!美容ジャーナリストYUKIRINが選ぶ、ベストナチュラルコスメ2017
  2. ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント
PAGE TOP