こんにちは。セラピストの堀井美岐です。インフルエンザが猛威を振るっておりますが、みなさん体調は崩されていませんか?あれ、おかしいな?と思った時は、早めの就寝で睡眠を充分とるだけでも違いますので、睡眠不足には気をつけてくださいね。

2月のイベントと言えば、バレンタインですね!
年々チョコレートの種類も豊富になり、こだわりのチョコレートがたくさんありますね。
その中でアロマを使用しているものも見かけます。
カカオ自体が芳醇な香りがありますし、産地別で変化を楽しめますよね。

香りでバレンタインを楽しむ

今回は、バレンタインにふさわしい精油をご紹介します。

甘い香りで女子力UP

• バニラ　2滴
• オレンジスイート　2滴
• ジャスミン　1滴

このブレンドは、バニラの甘さの中にオレンジスイートでちょっとスッキリと、ジャスミンで女性らしさをプラスしてくれる香りとなります。

• 精製水やローズウォーターなどの蒸留水50ml
• 精油　2～3滴

よく混ぜれば、簡単な香水になります。

今の時期は、乾燥もしますので精製水をホホバオイルやスイートアーモンドオイルに変えれば、香りだけを楽しむのではなくオイルケアとして保湿効果にもなります。

香りで虜にする！

また、男性に魅力的にアピールする香りとしては

• イランイラン　2滴
• ジャスミン　2滴
• サンダルウッド　1滴

昔から媚薬といわれていたイランイラン。オリエンタルな香りです。
単品では強いので、フローラルなジャスミン、樹木系のサンダルウッドで落ち着かせるのが良いと思います。
彼やパートナーにマッサージしてあげるのも良いかもしれませんね。

ご自分だけのオリジナルな香りを作って、自身をまず癒し、彼やパートナーに魅力的にアピールしてみてくださいね。