色と香りでHappyライフ

「楽園」を感じさせてくれる香りとは・・・

1

こんにちは。セラピストの堀井美岐です。ジメジメした梅雨の季節がやってきますね。
そんな気候に気持ちまでジメジメしないようにリフレッシュでき、さらにこれからの季節女性にうれしいおすすめの精油を今回はご紹介します。

「グレープフルーツ」です。よくご存知の香りですよね!グレープフルーツをはじめ、レモンやオレンジなど柑橘系の香りは好きな人も多いのではないでしょうか?

グレープフルーツは、スイートオレンジから作られた交配種です。ぶどうの房のように木になることからグレープフルーツと名付けられました。また学名の「Paladisi」は「楽園」を意味する言葉であり、その名の通り気分を高め、幸福感を感じさせることから付けられています。今では、化粧水や香水に使われていることも多いですね。但し、グレープフルーツのような柑橘系の精油には光毒性がありますので、つけてすぐに外出するなど紫外線を浴びないように気をつけてくださいね。

2

体への効能ですが、血液やリンパの流れを促進し、余分な水分や老廃物を排出してくれます。むくみや肥満、セルライトの予防や改善・解消に効果を発揮してくれます。脂肪を燃焼する働きがあることもわかり、ダイエットのサポートにもなります。血液の浄化作用は、リウマチ痛にも効果的です。動脈硬化や高血圧症の方にも向いています。その他、暴飲暴食で疲れた胃を冷ましてくれたり、消化吸収を助けてくれる働きもあります。

肌へは、皮脂の分泌を抑える作用があり、ニキビや吹き出物を防ぐ効果があります。消臭・抗菌によるデオドラント効果もありますので、体臭予防や夏、スポーツの後など汗をかいた時に役立つ精油です。また、ヘルペスの緩和にも効果があると言われています。

心配や不安、緊張した気持ちをほぐし幸福感をもたらしてくれる効果もあります。
自己批判や罪悪感を感じてしまう方にオススメです。心のうっ滞を浄化して、気分爽快にしてくれます。梅雨の時期、グレープフルーツの香りでリフレッシュして、心も体も軽やかに過ごしてみましょう!

著者プロフィール

堀井美岐(ほりいみき)
堀井美岐(ほりいみき)セラピスト
オーラソーマ(R)プラクティショナー、レインドロップトリートメントをはじめ数秘やアロマリーディング、スピリチュアルリーディングを行うセラピスト。
2012年、自宅サロンmagenty(マゼンティ)をオープン。
自身のアトピー・アレルギー体質を元に自然治癒や代替医療なども学び、こころとからだのケアなどホリスティックビューティーを提供し、現在も勉強中。

関連記事

  1. 2018年の願いや希望を叶えるために、背中を押してくれる香りです! 2018年の願いや希望を叶えるために、背中を押してくれる香りです…
  2. チャクラを整えてオーラも輝かせよう!
  3. 不調を感じた時はこの香りで幸せを感じて 不調を感じた時はこの香りで幸せを感じて
  4. この夏、新たな可能性を広げてくれる香りとは・・・
  5. 恋愛のお守りにもなり、身体のバランスも整えるマジョラム
  6. 大幸運期に香りで更にパワーアップしてみよう!!
  7. カリスマ性とトラウマの両面を持つ【オレンジ】とは?
  8. 梅雨のジメジメ月桃で一掃してみよう! 梅雨のジメジメ月桃で一掃してみよう!

New!!

  1. 15分で完成!野菜いっぱいペペロンチーノ 野菜の海水漬けで平日晩ごはん 野菜たっぷりペペロンチーノ
  2. 【プレゼント】『高崎グラフィティ。』完成披露試写会 『高崎グラフィティ。』
  3. 【セルフネイル】天然石の魔法で夢が叶う!?パワーストーンネイル
  4. 【プレゼント】『タリーと私の秘密の時間』一般試写会 『タリーと私の秘密の時間』
  5. ひんやり爽やかなハーブ“ミント”で暑い夏も快適に!
  6. サラツヤ髪への道
  7. 【プレゼント】『愛しのアイリーン』完成披露試写会 【プレゼント】『愛しのアイリーン』完成披露試写会
  8. 19世紀パリの遊園地を楽しむ「縁日博物館」(Musee des Arts Forains) Manège de Vélocipèdes
  9. 【プレゼント】『バッド・ジーニアス 危険な天才たち』一般試写会 【プレゼント】『バッド・ジーニアス 危険な天才たち』一般試写会
  10. 色とりどりの野菜のかやく寿司 野菜の海水漬けで週末ごはん

Present & Event

  1. 『高崎グラフィティ。』
  2. 【プレゼント】『愛しのアイリーン』完成披露試写会
  3. 『タリーと私の秘密の時間』
PAGE TOP