チェリッシュブラン3月のテーマは「健康意識を20％UP」です。3月は季節の変わり目。年度末の忙しさと重なり実は体調を崩してしまう人が多いんです。今月はいつもよりも健康意識を20％UPして暮らしてみましょう。

2月のテーマは「私時間を20％UP」です。私たちは自分のために使う時間よりも、誰かのために使う時間のほうが圧倒的に多いです。それはそれで、とてもステキなことですが、たまには自分だけのために時間を使ってみませんか。

1月は「【私の20%ルール】を決めることからスタートしましょう！」とお伝えしていましたが、決めましたか？私の20％ルールを守るためのポイントをお伝えします！

1月のCheRish Brun.のテーマは#私の20％ルールです。今年1年をかけて取り組む【私の20%ルール】を決めることからスタート。そして余裕があれば、ぜひ実行してみてください。