9月30日（金）21：30から、オンラインイベント『night meditation体験会」を開催します。
日時：９月30日（金） 21:30～22:00
参加資格：どなたでもご参加いただけます
参加方法：Zoomでの開催となります。お時間になりましたら、下記ボタンよりご参加ください
カレンダーにスケジュール登録する際は
https://us02web.zoom.us/j/81781704038を設定しておくと、便利ですよ。
1ヶ月頑張って疲れた体と心を、マインドフルネス瞑想で癒しませんか？
毎月最終金曜日の21：30からは、毎朝5時から早朝瞑想をしているオンラインコミュニティー「早朝瞑想LABO」とのコラボ企画「Night meditation体験会」を期間限定で開催。
参加費は無料。
Zoomから、どなたでもご参加いただけます。
- マインドフルネスに興味がある方
- 瞑想にチャレンジしてみたい方
- 瞑想の方法がいまいちわからない方
- パフォーマンスを向上させたい方
- 心と体の健康を大切にしたいと思っている方
- なんとなく気になる方 etc……
ぜひ気軽にご参加ください。
早朝瞑想LABOとは？
[profile name=’早朝瞑想LABO’ namesize=’18px’ namecolor=’#444444′ namebold=’0′ nameitalic=’0′ title1size=’14px’ title1bold=’0′ title1italic=’0′ title2size=’14px’ title2bold=’0′ title2italic=’0′ authorurl=’https://cherishweb.me/author/smeiso’ authortargetblank=’0′ profimgurl=’https://cherishweb.me/wp-content/uploads/2022/09/asalabo-logo.jpg’ profsize=’100′ profshape=’round’ profbdwidth=’5′ hoverfx=’none’ topbgcolor=’#9b8a91′ bgcolor=’#ffffff’ desccolor=’#444444′ descfontsize=’12px’ border=’1′ bdcolor=’#583737′ instagramurl=’https://www.instagram.com/soucho_meiso/’]
2020年１月設立。
「早起き×瞑想でパフォーマンスアップを」というコンセプトで毎朝５時から瞑想を実践するオンラインコミュニティー。
様々なチャレンジ企画があり早起きや瞑想の継続が苦手な方も自然と続く仕組みが早朝瞑想LABOの特徴。
中でも「早起き×瞑想7日間チャレンジ」はこれまで700名以上の方が参加し、これを機に数ヶ月〜数年早起きと瞑想が続く方が続出している。
尖ったイメージのコミュニティーではあるが、参加してみるとハートフルで居心地のよい場所であるとの声多数。 [/profile]
「早起き×瞑想でパフォーマンスアップを」というコンセプトで毎朝５時から瞑想を実践するオンラインコミュニティー。
様々なチャレンジ企画があり早起きや瞑想の継続が苦手な方も自然と続く仕組みが早朝瞑想LABOの特徴。
中でも「早起き×瞑想7日間チャレンジ」はこれまで700名以上の方が参加し、これを機に数ヶ月〜数年早起きと瞑想が続く方が続出している。
尖ったイメージのコミュニティーではあるが、参加してみるとハートフルで居心地のよい場所であるとの声多数。 [/profile]
今月からスタートした、早朝瞑想LABO講師による連載も要チェックです。
