お肌へ忍び寄る紫外線の気配。外的な紫外線対策と同じくらい大切なのが内側からの紫外線対策。今年は、ハーブティーでしっかり紫外線対策しませんか？ハーバルセラピストのCHIAKIさんが紫外線対策におすすめのおうちで作れるブレンドティーをご紹介。

ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ69番目はミント・ローズマリーチャイ。ミントもローズマリーもリラックス効果が高いのと同時に、消化を促してくれるハーブです。

ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ68番目はルイボス・マサラチャイ。基本的にはさっぱりしていますが、紅茶で作るマサラチャイとは、また違う味わい深さがあります。

漢方スタイリストのCHIAKIさんが、美味しく飲めて体に良いオリジナルブレンドの薬膳茶をご紹介。

ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ20番目はルイボス・カモミール＆ラベンダーチャイ。ノンカフェインのチャイはリラックス効果にこだわった1杯。

Indexある日の朝ごはんのテーマある日の朝ごはんのメニューある日の朝ごはんについてあなたにとって朝ごはんとはある日の朝ごはんのテーマ 栄養をしっかり取りながら腸内デトックス。 美腸にする朝ごはん ある日の朝ごはんのメニュー ・脂肪分０のヨ ...