風邪＆インフルエンザ対策の冬のブレンドティー
この時期、風邪やインフルエンザには注意が必要！風邪やインフルエンザ対策にぴったりなブレンドティーを、薬剤師でありハーバルセラピスト・漢方スタイリストのCHIAKIさんがご紹介。
カレンデュラのハンドクリームでつるつる肌に
冬になると毎年悩まされるのが、手荒れです。
ついつい、手や食器をお湯で洗ってしまったり、ハンドケアをおろそかにしてしまうと、手先が割れてきたり、かさかさになったりしますよね。日常生活に支障が出てくることもある冬の手荒れに、ついに救世主現る！...
寒い冬は“エキナセア”で免疫力アップ＆風邪予防
1月に入り、寒さもますます厳しくなってきましたね。
急に寒くなってくると、風邪をひきやすくなったり、体調を崩してしまいがちです。
そこで、エキナセアというハーブを使った、寒い冬を元気に乗り越えることができるとっておきの方法をご紹介します。
2019年はミントをぜひ常備しておきましょう!
新年最初の香りは「ペパーミント」です。
年末年始は食べ過ぎたり、風邪などで体調崩された方も多いのではないでしょうか？
そんな不調に一役かってくれる万能アロマがペパーミントなんです。
簡単薬膳ごはん～黒色＆温め食材で冬を乗り切ろう～
インフルエンザもそろそろ流行の兆しが近づいています。
クリスマスにお正月、イベント続きの年末年始を元気に過ごせるように、黒色の食材＆温め食材を使った、この季節におすすめの簡単な薬膳ごはんを紹介します。
美白のハーブ「ヒース」でからだの内側からきれいに！
今回は、美白のハーブとも言われている「ヒース」というハーブを紹介します。
ハーブティーで内側からきれいにしても良し、簡単なローションを作って外側からきれいになるも良し、簡単に生活に取り入れることができるハーブですので、これからの季節の美肌対...
No.77 チャイ★CheRish
ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ77番目はチャイ★CheRish。CheRishをイメージしてチャイを作ってみました。お仕事もプライベートも楽しくがんばるオトナ女子を応援するチャイです。
No.76 スーパーフードチャイ
ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ76番目はスーパーフードチャイ。スーパーフードをふんだんに使ったヘルシーなチャイ。“食べるチャイ”を楽しんで。
No.74 カルダモン・レモングラス・オレンジチャイ
ミミロータスのオーナー吉池浩美さんオリジナルのチャイレシピ74番目はカルダモン・レモングラス・オレンジチャイ。カルダモン、レモングラス、オレンジのそれぞれとても爽やかな香りは、すっきりした気持ちになるのでオススメです！