こんにちは。フラワーエッセンス セラピストの結美です。
まだまだ寒い日が続いていますが、少しずつ太陽の光に春の暖かさを感じるようになってきました。どことなく心まで明るく温かい気持ちになり、春の到来が待ち遠しくなる今日この頃です。

先日迎えた立春から、旧暦ではまた新たな一年が始まりました。
同時に寒さも極まり折り返し地点を過ぎた事で、自然界も私たち自身の心と身体のエネルギーも、春に向けて少しずつ陽(+)のエネルギーが高まってくるタイミングです。
そこで今回のコラムでは、そんな春の訪れとともに湧き上がる私たちのポジティブなエネルギーに寄り添って、日々の幸せや目的を実現する後押しをしてくれる天然石(パワーストーン)について、ご紹介していきたいと思います。

“パワーストーン”と言うと、どうしてもスピリチュアルで怪しいというイメージが先行してしまう人がまだまだ多いのかなと感じますが、それは、自分の意志や選択をその石自体に全て委ねてしまう人が多いからなのかなと思います。
しかし、本来のパワーストーンの役目というのはそうではありません。
中世ヨーロッパ時代には、天然石はホリスティック医学において「宝石(鉱物)療法」として重要な位置付けにありました。
また、近年再注目されている植物療法においても、当時自然療法を体系化したドイツ薬草学の祖、聖ヒルデガルト女史によって、宝石(鉱物)療法は植物療法と併用して当時の治療と癒し、そして心身の浄化などに用いられてきました。

つまり、天然石(パワーストーン)についてより深く知っていくと、願掛けの目的というよりも、自然の摂理にしたがって私たちの生活や暮らしに寄り添ってサポートしてくれる"ナチュラルツール”であるということが分かります。
今回は、より身近な暮らしの中で私たちの心を整えてくれたり、ポジティブエネルギーを活性して日常における行動力や意欲を高めてくれる、おすすめの天然石とその活用方法についてご紹介したいと思います。
自分と相性の良い天然石を見つけよう

天然石がもたらす良いエネルギーは、石の種類によってその働きや癒しの種類はさまざまです。
また、天然石には相性があるので、そばに置いたり持っているだけで気持ちが浄化されて軽くなったり、落ち込んでいた心を癒してリラックスさせてくれたり、やる気を高めてくれたりと、ポジティブなサポートをしてくれる一方で、相性の悪い天然石、つまりは自分自身の波動(周波数)に合わない天然石の場合は、身体に倦怠感を感じたり、心身に重さや眠気を感じた状態が続いたり、無性にイライラしてしまったりすることがあるかもしれません。
そこで、まずは自分に1番しっくりくる天然石を見つけてみましょう。自分に合う石を見つけるポイントとしては、やはり直感で惹かれる石かどうかです。
見ていて気持ちいい石、そばに置いておきたい石、触れたいと感じる石などは、今のあなたの心と潜在意識が必要としている天然石のはずです。
暮らしの空間に置いておきたい天然石

天然石を身近に感じることのできる活用法としてまずおすすめしたいのが、少し大きめの原石やクラスター(群生)を、家のインテリアとして飾るという方法です。
最近では、ファッションやアート、美容業界の中で、インテリアやオブジェとして色とりどりの美しい天然石を用いる人が増えています。観葉植物やナチュラルな置物と一緒にディスプレイすれば、比較的お部屋に馴染んでオシャレな空間を演出できるのが魅力です。
なかでも以下にご紹介する天然石は、空間全体の浄化やヒーリングにも役立つ種類としておすすめです。
- クリアクォーツ(水晶)
空間浄化、新たな経験や目的達成の助け、ハートの浄化と癒し、感情と感覚の拡大

- アメジスト
浄化と保護、精神の調和、安心感、瞑想の助け

- ブラックトルマリン
全チャクラ、全経絡のエネルギーバランス調整、潜在能力の向上

- フローライト(蛍石)
心身のエネルギーの周波数向上、軽やかさと柔軟性の向上

自己実現や目的達成をサポートする天然石
個人的に解決したい特定の悩みがある人、あるいは自己実現や目的達成の為に背中を後押して欲しい人は、お守りを持ち歩くように小ぶりな天然石を常に携帯するのがおすすめです。
また、外出先の人混みが苦手な人や緊張してしまう人、環境や他人に影響されやすい人も、常に持ち歩けるようなお気に入りの天然石を1つ持っていると良いかもしれません。
特に今回、私がおすすめしたいのが、以下4つの天然石です。
- シトリン
エネルギー循環の円滑化、心身の浄化、思考の現実化

- ガーネット
ハートの癒し、女性性と男性性のエネルギー活性と向上

- ラピスラズリ
直感力と判断力の向上、瞑想とクリエイティビティの促進

- オブシディアン(黒曜石)
過去の手放し、ネガティヴ感情の浄化、グラウンディングの助け

天然石エネルギーをより気軽にチャージするには?
前述でご紹介した活用法の他にも、より気軽に天然石のエネルギーをチャージする方法がありますので、いくつかご紹介しておきましょう。
- 日常使いのリングやネックレスなど、アクセサリーとして身につける
- 身体の上に置いてストーンセラピーとして使う
- 天然石で作られた美容ローラーやツボ押し器具、かっさを使って身体をほぐす
- 天然石のエネルギーが転写されたジェムエッセンスを摂る
他にも、天然石の活用方法は多岐にわたります。
それぞれの石の特徴や性質などに合わせて、自分の目的に合ったお気に入りの天然石を見つけてみましょう!
最後に……
いかがでしたか?
元々パワーストーンが好きな人にも、敬遠していた人にも、普段の暮らしや生き方に根付いた使い方として、楽しみながらトライして頂けたら嬉しいです。
天然石は元々地球の大地に存在する自然の産物ですから、温泉に入ったりパワースポットに行ったりするのと同じように、その自然の恩恵や良いエネルギーを必要なタイミングでチャージすることで、自分自身の活力と原動力に変えられたら良いですよね!
さて、こちらの連載「大人のためのスピリチュアル花美容」は、次回のコラムで一旦終了とさせて頂きます。
次回、最終回もどうぞお楽しみに!