【レシピ】イライラを解消!カルシウムたっぷりのちりめん丼足立洋子の体がよろこぶおいしいご飯梅雨のど真ん中です。わたしの住む北海道、以前は梅雨がないと言われていましたが……ありますよ!! 最近では蝦夷梅雨と呼ばれています。ただ、北海道は気温が低いので蒸し暑さよりも、寒くなってしまうのです。ここ数年は気候の変化も激しく、日本各地でス...June 19, 2015Read More
【レシピ】たまった疲れにさようなら!スタミナ満点レバニラ丼足立洋子の体がよろこぶおいしいご飯5月に入りました。ようやく私の住む北海道にも桜前線が到着したようです。 さて、いよいよゴールデンウイークに突入・・・今年のゴールデンウイークは大型連休と言うのでしょうか? 新学期、新年度が始まって一ヶ月過ぎ、少したまった疲れも、ストレスもこ...May 1, 2015Read More
【レシピ】ローストビーフ丼で美容ビタミンをたっぷりGET!足立洋子の体がよろこぶおいしいご飯12月に入りました。2014年も残すところ、後1ヶ月。 少々、くたびれ気味の毎日ですが、こんな時に風邪が狙っていますから、気力、体力共に充実させて1年の締めくくりをしたいと思います。 冬になると空気がドンドン乾燥してきますから、お肌も何も乾...December 5, 2014Read More