寒い中でも日が長くなってきましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。
温かスープレシピ第2弾は、私の大好きなコリコリ具材ばかりを入れたスープをご紹介します。
冬におすすめの温かスープ
足立さんのスープレシピが大好きです。
2月を乗り切るための温かくて美味しいスープを教えてください!
2月を乗り切るための温かくて美味しいスープを教えてください!
ありがとうございます。
とにかく体の「冷え」は禁物。
体の芯から温めてあと一ヶ月を乗り切りましょう!
と言うことで、今月は「実だくさんのあったかスープ」をご紹介します。
とにかく体の「冷え」は禁物。
体の芯から温めてあと一ヶ月を乗り切りましょう!
と言うことで、今月は「実だくさんのあったかスープ」をご紹介します。
豚肉・たけのこ・きくらげ・ザーサイの中華風スープ
ザーサイは味付けザーサイでもかまいませんが、塩抜きをして使うザーサイは又、美味しいものです。
お塩の抜き加減でスープの塩加減を調節してください。
材料(2人分)
- 豚ばら肉…100g
- 茹でたけのこ…60g
- きくらげ…5g
- ザーサイ…60g
- きゅうり…1本
- 水…3カップ
- 鶏がら顆粒スープの素…大さじ1~1.5
- 水溶き片栗粉…水大さじ2+片栗粉小さじ2
- 酒…大さじ2
- ごま油(お好みでラー油でも可)…適宜
作り方
- 豚ばら肉→食べやすい大きさに切る
茹でたけのこ→くし切り
きくらげ→水に戻す
ザーサイ→食べやすい大きさに切る、塩漬けのザーサイは水に浸けて塩抜きをしてから切る
きゅうり→少し大き目の乱切り - 鍋に水を沸かし顆粒スープの素、酒を入れて味を調える
- ②にきゅうり以外の材料を入れ、沸騰直前で、きゅうりを入れる
- 再度沸騰したら火を弱めて水溶き片栗粉・ごま油(またラー油)を入れる
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