CheRish Brun.(チェリッシュブラン)

好きと心地よいがつくる、私らしく楽しい暮らし

2020年2月のテーマ #心と体の温活

まだまだ寒い日が多い2月。
今年は暖冬と言われているけれど、今日は暖かいなーっと思っていたら、次の日は急に寒くなったりと、なんだか気候も忙しそう。

2月のテーマは……

2020年2月は

#心と体の温活

をテーマに心地よい暮らしを送るためのヒントをお届けします。

“温活”と聞くとどんなことを思い出しますか?
体を冷やさないように食べ物や飲み物を気をつけたり、足先が冷えないように温かい靴下をはいたり……
体の温活はとても大切。でも、心の温活を忘れていませんか?
心が温まること、体が温まることを、ちょっと意識しながら暮らしてみませんか?
きっと、心も体もポカポカなら、心地よい毎日が送れるはず。

心と体の温活

関連記事には #心と体の温活 のタグをつけて更新します。

#心と体の温活

あなたの #心と体の温活 を募集!

CheRish Brun.読者のみなさんが実践している、心と体の温活法を募集します!
ぜひ、実践している方法を、#心と体の温活 のハッシュタグをつけて、ご自身のSNSで発信してください。

CheRish Brun.の特集内、またこちらのページでご紹介させていただきます。

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先日、娘ちゃんがマラソン大会後、 目の周りには水膨れ、顔は赤くパンパンに腫れる😵で、ビックリ❣️   花粉に反応したらしいです。   もともとアレルギーはあったものの、ここまでは初めて。   学校、クラブ、新しいバイト、体育の時間の持久走、色々と疲れがたまっていたかなぁ。   私も、この子は大丈夫と油断して足もみも、 時々になってました。 忙しい時期だからこそ、小まめに老廃物を流して、温活で身体を温めて、アレルギーに負けない身体づくりが必要なんですね。   ハンドケア・足裏リフレで、 定期的な身体メンテナンスをお手伝いします。🤗   【今月の出張出店】  ハンドケア・足裏リフレクソロジー 2月18日(火) 12時〜17時 @sunny_nest  http://www.sunnynest.com/   どんなのかなー?と気になる方は まずは、出張出店に来てみてください。💕✨✨     #ハンドケアセラピスト #足もみ  #心と体の温活 #松原市 #お家サロン #こだわり雑貨と服屋さんのお店にて出張出店 #在宅介護のお家に出張します。  #末端から自律神経へ

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みなさんの暮らしが「好きと心地よいがつくる、私らしく楽しい暮らし」になりますように。

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