沖縄では早々と梅雨明け宣言がされる中、鹿児島などでは歴代1位の降雨量が観測されていますね。皆さんの住んでいらっしゃる所ではいかがでしょうか？豪雨などの被害のないことをお祈りしています。 さて、2015年も折り返しの月に入りました。 7月の別...

日本では、旧暦6月を水無月（みなづき）と呼び、現在では新曆6月の別名としても用いるようになりました。 梅雨入りをして雨がたくさん降る時季なのに”水の無い月”？？ 水無月には色々な説があるようです。文字通り、梅雨が明けて水が涸れてなくなる月で...

北欧生まれのフルーツスムージー“froosh（フルーシュ）”。フルーツ本来の美味しさを味わえるfrooshは、北欧でナンバー1の人気を誇るフルーツスムージーです。そんなfrooshを6名の大人女子が1週間お試ししてみました。

３月になりましたねー・・・私の住んでいる北海道はまだまだ雪マークがあちこちに見えますが、それでも陽ざしは暖かくなってきました。 ついつい薄着になって、気づいたらこの冬、風邪をひかずに来た人が風邪引きさんに・・・と言うのも、この季節の特徴です...

Indexある日の朝ごはんのテーマある日の朝ごはんのメニューある日の朝ごはんについてあなたにとって朝ごはんとはある日の朝ごはんのテーマ 焼き立てライ麦ブレッドが主役の休日モーニング ある日の朝ごはんのメニュー ・胡桃とリンゴのサクサクサラダ...

すっかり定着した“女子会”。 CheRish読者のみなさんは、どのような女子会をいつも楽しんでいますか？ 賑やかな女子会も良いけれど、ちょっと落ち着いた雰囲気で、でも肩肘張らない時間を過ごしたいと思うことはありませんか？ Index“カジュ...

10月は第5週ありましたので、お食後のおまけを・・・。 秋になると何だか食べたくなるお団子。それも子どもの頃に食べた懐かしい味のみたらし団子をご紹介します。 お豆腐で練ってありますので食感も、栄養も満点のお団子です。 みたらし団子​ 材料と...

ようやく梅雨が明けていよいよ夏本番。今日は夏野菜の代表、茄子と枝豆を豚肉と炒めてみました。暑い毎日が続きますが、スタミナ満点の中華炒めで乗り切ってくださいね。 茄子と枝豆の炒め物 材料と分量（2人分） 茄子 4個 豚バラ肉 100ｇ 長ねぎ...