CheRish Brun.(チェリッシュブラン)

好きと心地よいがつくる、私らしく楽しい暮らし

【特集】ブレンドハーブティーでオトナ女子力UP!

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CheRish編集部もお試し!

お悩み:寝付くのが遅いため、良質な睡眠が取れていない

オススメのハーブティーは3種類
朝・昼)元気充電したい時に
夕方・仕事中)冴えてる自分でいたい時に
就寝前)ぐっすりおやすみしたい時に

編集部の感想
最初は3種類のハーブティーを飲みこなせるか心配でした・・・が、これが大成功!
P8230003朝最初の1杯は、元気充電したい時に。ローズヒップとハイビスカスの酸味が爽やかなハーブティーなので、気持ちがシャキーンとしました。
とはいえ、比較的強めのハーブブレンドだったので、最初のうちは“とにかく飲もう!”と思って、飲んでいましたが、飲み続けて3日目くらいには、なんだか体が欲するような感覚が出てきました。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA飲みはじめが8月だったので、暑い時に、熱いハーブティーを飲むのが若干辛い時もあり、そんな時のためにオリジナルでハーブティーを煮出してコーディアルを作り、アイスティーにして飲んでみました。
コーディアルもお水や炭酸水で割るのはもちろん、アイスティーで割ってみたり色々と試してみました。
なんだかカフェみたいで楽しかったです!

ちょっと疲れたな・・・というお昼過ぎには冴えてる自分でいたい時にをチョイス。特に、原稿書きの時には気合と集中力を高めたいのでこちらのハーブティーがぴったりでした。
実は、ハーブティー侮れないな・・・と一番感じたのがこちらでした。ローズマリーとレモングラスがとても爽やかな一杯。
私の性格が単純なのか、驚くほど集中力が高まり、頭がシャキーンとする感覚でした。

そして一番の悩みだった“睡眠”。
お風呂に入る前に、ぐっすりおやすみしたい時にを入れると、お風呂から上がるくらいには、熱過ぎず丁度良い温度になっています。
こちらのハーブティーはかなりコクのあるお茶でした。
それまで、本当に寝つきが悪かった私が、このお茶を飲み始めてからは“眠たい”と思って寝てることが多くなりました。

今回、ハーブティーを飲み続けて思ったことは、ハーブティーを飲むことで体のめぐりもそうですが、意識もすごく変わりました。せっかくハーブティーを飲んでいるのだから無駄にしたくないというか、もっと効果を高めたい!という思いと、ハーブティーの相乗効果が!
また、味を楽しむだけではなく、香りの効果もとても高く、必ず飲む前には香りを楽しんでから飲むことでリラックス効果が高まっていたような気がします。

OLYMPUS DIGITAL CAMERAそして、今回もう1つ大切だと思ったことが、適量を楽しむということ。もちろん、慣れてきたら自分に合わせて量を調整できるようになりますが、最初は適量を守ることが大切だと。
ハーブティーの独特な香りが苦手・・・という方の中には実は適正な分量よりもかなり多く入れている方が多いのでは?と思いました。
実は私もそんな一人でした。なので、好きな味のものは問題なかったんですが、苦手・・・と思うものもいくつか今まではあったんですが、今回どれも最初は適正量で飲んだことでどれも美味しくいただけました。

これを機会にもっと色々なブレンドハーブティーを試してみたいと思ったのと、その時々に合わせてブレンドハーブティーを選ぶのは効果的だな〜っと思いました。

お試ししたブレンドハーブティーのご紹介

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《数量限定》ダイエットハーブティー「最強のアタシ」
“食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまう”、“夏のトラブルを引きずっている”、 “冷たいモノの摂り過ぎで巡りが頑固に”
といった、夏から秋にかけての目的やお悩みを スッキリ解決する機能性ハーブが、全19種もブレンドされています。

【内容量】 保存袋入り250g(約50杯分)
【価格】 1袋 7,560円(税込)
└ 2袋以上のおまとめ買いで、1袋あたり540円(税込)引きの7,020円(税込)
【ブレンド内容】 オレンジピール(スイート)、ダンディライオンルート、ネトル、ジンジャー、マテ、ギムネマ、ローズヒップ、シナモン、ダンディライオンリーフ、カルダモン、クローブ、サフラワー、ヤロウ、オート、ペパーミント、ジュニパー、バードック、フェンネル、ミルクシスル

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元気充電!したい時に
毎日忙しく過ごすあなたのパワーを応援するブレンドです。
ハイビスカスとローズヒップの酸味でリフレッシュ。シベリアンジンセンやターメリックが弱った部分をいたわってくれます。!

【内容量】 50g(カップ約11杯分)
【価格】 ¥1,728(税込)
【キーハーブ】 ハイビスカス、シベリアンジンセン

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冴えてる自分でいたい時に
回転のよい自分でいたいあなたへ。イチョウの葉(ギンコウ)やローズマリーが、集中したいシーンや朝の目覚めにも役立ちます。

【内容量】 50g(カップ約16杯分)
【価格】 ¥1,620 (税込)
【キーハーブ】 レモングラス、ローズマリー

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ぐっすりおやすみしたい時に
静寂へと導くバレリアンを中心に、“自然の安定剤”とも呼ばれるパッションフラワーや、リラックスにうれしい6種のハーブをブレンド。お休み前の一杯として飲めば、自然のチカラでぐっすりと休めて、目覚めのよい朝を迎えられます。

【内容量】 50g(カップ約20杯分)
【価格】 ¥1,620 (税込)
【キーハーブ】 バレリアン、パッションフラワー

【特集】飲むからはじまる美容




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