今年も残り3ヶ月になりました。
みなさん、やり残したことはありませんか？
残り3ヶ月ごきげんな気持ちで、暮らしたいですね。

10月のテーマ　#心にゆとりのある暮らし

9月は何かと忙しかったという方も多いのでは。
慌ただしく過ぎてしまいがちな毎日だからこそ、心にゆとりを持って暮らしたいですね。
・時間の使い方
・働き方
・理想の自分
・健康につて
・お金のついて
10月はCheRish Brun.と一緒に、心にゆとりのある暮らしについて考えてみませんか？

なかほら牧場の「しあわせな牛」からいただく、美味しい牛乳とバター

24時間365日の自然放牧の山地酪農を行うなかほら牧場。しあわせな乳牛からつくられた中洞牧場牛乳とグラスフェッドバターの美味しさをご紹介。

CheRish Brun.（チェリッシュブラン）

ドライフルーツや薬膳食材で作る秋のブレンドティー

ドライフルーツや薬膳食材を入れるだけの、忙しくてもかんたんに作れる、秋におすすめのブレンドティーをCHIAKIさんがご紹介。

CheRish Brun.（チェリッシュブラン）

朝食におすすめ！ミルクパン1つで作る、かんたんマカロニスープ

寒くなるこれからの季節。朝食にはミルクパン1つでかんたん＆時短で作れるマカロニスープはいかがですか。大豆ミート使用で低糖質＆高タンパクの女性にうれしいマカロニスープです。

CheRish Brun.（チェリッシュブラン）

今月は、毎日の暮らしの中で、わくわくするハッピーミュージックを集めました。

ステキな10月をお過ごしください。