こんにちは！フラワーエッセンスセラピストの結美です。
9月に入り、秋雨の季節を迎えつつ、少しずつ外の空気や空の景色、虫の声が秋めいて来ましたね。
この時期は、夏の疲れが体調やお肌に出やすく、身体の気の巡りも滞りやすいタイミング。
気の巡りがスムーズでないと、身体の各器官に十分にエネルギーが行き渡らず、体調だけでなく気分も落ち込みやすくなります。
皆さんも経験があると思いますが、よく「病は気から」と言われるように、気持ちが前向きでストレスフリーな状態の時は、「何となく風邪を引きそうかも…」といった病気未満の不調でも多少の無理が利いたり、放っておいても少し経てばそのまま元気になっていたりしますよね。
逆に、仕事や人間関係の悩みや不安を心に抱えて、日々のストレスを解消できずに溜め込んでいる時は、悶々としたネガティブなエネルギーが体調にも影響して、だるさや重さといった不調(未病)を感じやすくなります。
その一方で…、
悩みやストレスを抱えていないはずなのに、理由もなく気分が冴えずにモヤモヤや不安感を感じたりすること、皆さんはありませんか？
そういう時は、夜ベッドに横になってもなかなか寝付けなかったり、眠りが浅くて夜中に何度も目覚めてしまい、翌朝を迎えても疲れが残りがちです。
どうにかしたくてライフスタイルや睡眠のリズムに気をつけてみてもあまり改善しないという場合、その不調の原因は、もしかしたら日常生活で取り込んでしまった“電磁波”によるネガティブエネルギーかもしれません。
というわけで、今回は美容と心と睡眠の質をも左右する“電磁波”と、日々私たちを取り巻くサイキックアタックから心を守るフラワーエッセンスを使ったセルフケアについてご紹介したいと思います。
(フラワーエッセンスの飲み方は過去連載にて記載。→コチラ)
改善しない疲れや不調は、電磁波による心のストレスが原因?!
現代社会に生きる私たちにとって、電磁波はもはや避けることが難しいくらい毎日有り触れているデジタルエネルギーです。
電磁波は、電化製品から発せられる波動エネルギーの一つであり、特にスマートフォンやPC、Wi-Fi機器は、常に私たちのそばで触れる機会が多く、最近では人体への悪影響が懸念されています。
他にも電磁波を発する身近なものには、TVや冷蔵庫、電子レンジ、交通機関のICカードなどがあり、もはや現代社会を生きる上で浴びざるを得ない波動エネルギーです。
では具体的に、電磁波が原因とされている不調にはどのようなものがあるか、少し挙げてみましょう。
- 皮膚がピリピリしたり、熱を帯びる
- 感覚や神経への影響
- 不安やモヤモヤとした心のストレス
- 不安や神経の高ぶりによる不眠
- 寝付きが悪い。目が冴えてしまう。
- 眠りが浅く、夜中何度も目が覚める。
このようなお悩み、皆さんも当てはまるものがあるのではないでしょうか？
これらの不調の原因に気づけずに放置していると、疲れやすく体力低下に繋がるだけでなく、慢性的にネガティブなエネルギーを抱えてしまっている為に、ちょっとした幸せやチャンスに気づく事が出来ずに良運を逃してしまうということも・・・！
日々身体に蓄積される電磁波ストレスから心と身体を守るためにも、日頃から“デジタルデトックス(電磁波ダメージの軽減および予防対策)”を心掛けましょう！
デジタルデトックスを習慣づけて軽やかな心と安眠を取り戻そう
最近では、家の中や職場はもちろん、カフェや商業施設など、とにかく至る所にWi-Fiが飛んでいますし、スマホに関して言えば、寝る直前まで操作しているという人も多いでしょう。
つまり私達は毎日、そして、一日中、電磁波ストレスを受けているという事です。
受けてしまった電磁波を完全に除去する事が出来るかと言えばそれは未知ですが、日頃からデジタルデトックスを心がけることで、電磁波によるストレスとダメージから心身を守ることは出来ます。
また、セルフケアを続けることで、先に挙げた心の不調や不眠の悩みも軽減出来るかもしれません。
これからご紹介するフラワーエッセンスを活用すれば、電磁波ダメージだけでなく、職場や外出先、あるいは他人から受けるサイキックアタックなどのネガティブエネルギーからも、あなたの心を守ってくれるはずです。
では早速、毎日の電磁波ストレス対策として気軽取り入れられるフラワーエッセンスと、その活用法をご紹介していきましょう！
【おすすめ活用法】デジタルデトックスの為のフラワーエッセンス
そもそも、フラワーエッセンスは自然界のポジティブなエネルギー(波動)から作られたものなので、どの種類のエッセンスにも多少なりとも電磁波ストレスなどのネガティブなエネルギーをプラスへと転じさせる力はあるのですが、今回は、その中でも特に電磁波ストレスから心身を保護する目的に特化した、３つのエッセンスをご紹介したいと思います。
電磁波ストレスで傷ついたオーラを修復するフラワーエッセンス
まず1つ目のおすすめは、オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスのElectro(エレクトロ)(30ml ￥3,300)。
こちらのフラワーエッセンスは、まさにその名の通り“Electro(電磁波)”による心の影響を軽減してくれる、口に含むタイプのエッセンスです。
電磁波や放射線に関わる感情的な恐怖、不安といった心の悪影響を軽減し、本来の自然なリズムに調和できるようサポートしてくれます。
毎日PCやタブレット、スマホが手放せないという人や、医療現場や電子機器など職場環境上、電波や電磁気などの放射線を扱うことの多い人、あるいは、日々気分にムラがあり訳もなく不安感や落ち込みを感じやすいという人は、日々の心とエネルギーのリセットケアとなるでしょう。
1回7滴をそのまま口に含んで(舌の下に垂らすのがおすすめ)、好きなタイミングに摂るのも良いですが、疲労や倦怠感といった気の重みを感じる時には、湯船にエッセンスを垂らして入浴するのもおすすめですよ！
エレクトロのエッセンスには、6種類のフラワーエッセンスがブレンドされています。
そのうち、ムラムラというお花のエッセンスは、熱や火あるいは太陽光線の影響とそれらに対する恐れにアプローチし、軽減してくれます。
また、周囲から受けた心のダメージや苦痛により傷ついたオーラを修復してくれるフリンジド ヴァイオレットというお花のエッセンスもブレンドされており、電磁波ケアだけでなくサイキックアタックからの保護にも有効です。
精油の香りで睡眠もサポート！空間浄化も出来るフラワーエッセンス
2つ目のおすすめは、ヒマラヤンフラワーエンハンサーズのProtection Spray(プロテクション スプレー) (50ml ￥3,800)というエッセンス。
こちらのエッセンスは身体や空間にスプレーして使用するタイプなので、口に含むタイプが苦手という人にもおすすめです。
また、精油もブレンドされており、オレンジの花やセージといった浄化力に優れた爽やかな香りが、どんなシチュエーションでも心地良さを与えて心を癒してくれるでしょう。
プロテクション スプレーも、エレクトロのエッセンスと同様、電磁波やサイキックアタックによるダメージから心を保護してくれます。
また、スプレータイプなので自分自身だけでなく、空間にも使用できます。
自分のよく居る自宅やオフィスの部屋など、電磁波やネガティブエネルギーが気になる空間にスプレーすることで、空間浄化することもできますし、寝る時に寝具にシュッとひと吹きすれば、ピローミストのように香りに癒されながら心穏やかに眠りにつくのをサポートしてくれるでしょう。
電磁波と対人ストレスから心を守るフラワーエッセンス
最後にご紹介するのは、アラスカンエッセンスのGuardian Spray(ガーディアン スプレー)(60ml ￥3,800)です。
こちらも身体にスプレーして、保護のエネルギーと香りを纏って使用します。
電磁波を発する電子機器の影響を軽減してくれるだけでなく、心が優柔不断あるいは共感傾向が強く自分と他人の気持ちの間に境界線を持てない傾向にある時に、その境界線を強化するサポートとなってくれるでしょう。
特に、このガーディアンスプレーは予防ケアとしての次のような用途におすすめです。
- これから立ち入って作業する場の空間
- 大切な話し合いをする前
- 会議、面接、ミーティングをする空間
- 来客前の自宅の部屋
- 施術前のサロンスペースやカウンセリングルーム
このようなシチュエーションの時に、予め空間にスプレーしておくか、自分自身の全身にスプレーしておくと良いでしょう。
他人や周囲との心の間に一線を持ち、強化させることで、受け取りたくない相手の感情や電磁波などのネガティブエネルギーに飲み込まれることなく、冷静に対応する助けとなってくれるはずです。
このスプレーにも、心地の良い香りの精油がブレンドされています。
ヒマラヤンシダーやタンジェリン、ライム、メリッサといった、スッキリと鎮静感のあるシトラスの香りが、気持ちを切り替え落ち着かせる助けとなってくれるはずです。
最後に……
いかがでしたか？
今回は、電磁波による心のストレスと、デジタルデトックスにおすすめのフラワーエッセンスについてご紹介させて頂きました！
目に見えないものだからこそ実態が分かりづらい電磁波ですが、そのダメージによる心のストレスは、私たち大人だけの問題ではなく、子供や動物も同じように日々影響を受けています。
自然界のポジティブなエネルギー(波動)から生まれたフラワーエッセンスなら、薬のような副作用もなく子供やペットにも安心して用いることが出来ます。
是非、チェリッシュブラン読者の皆さんも、自分自身と大切な家族の日々のメンテナンスに取り入れて、デジタルデトックスや心と美のリセットケアに活用してみて下さいね！
