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私のごきげんな毎日

2022年2月のテーマ #新しい2つの習慣と1つのチャレンジ

MONTHLY THEME

あっという間に2月がやってきました。
みなさん、#なりたい私をセットアップ できましたか?
まだ……という方は、今からでも遅くないので、「私のごきげんな毎日」を過ごすためにもセットアップをしてみましょう。

2月のテーマ #新しい2つの習慣と1つのチャレンジ


「私のごきげんな毎日」を過ごすために、1月にセットアップした中から、2つの新しい習慣を身につけ、何か1つ新しいことにチャレンジしてみましょう!

例えば……「毎日Instagramを更新する」「夜は23時に寝て朝は6時に起きる」「毎日腹筋を20回する」など、これからの暮らしで習慣化したいものを2つ選んでみます。できない日があっても、もちろんOK。
「これを習慣化しよう!」と思う気持ちが大切です。

そして、新しいチャレンジ。
例えば……「オンラインで英会話のレッスンはじめる」「思い切ってショートカットにしてみる」「副業をスタートする」などなど。
今までチャレンジしたいと思っていたけれど、先送りしてしまっているものに挑戦するのも良いですよね。

新しいチャレンジは、新しい私への第1歩。
やる気に満ち溢れた2月を、ぜひ一緒に過ごしましょう!

新しい2つの習慣と1つのチャレンジ

教えてください!「2つの習慣」と「1つのチャレンジ」

2月のテーマ #新しい2つの習慣と1つのチャレンジ 。
みなさんが2月からスタートする、「2つの習慣」と「1つのチャレンジ」を教えてください。

CheRish Brun.公式SNSをフォローのうえ、#新しい2つの習慣と1つのチャレンジ をつけて、ご自身のSNSに投稿。投稿されたものは、CheRish Brun.内でご紹介させていただきます。

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※掲載させていただく際は、InstagramまたはTwitterのダイレクトメッセージからご連絡いたします

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