こんばんは。
CheRish編集長の庄司です。
いよいよ関東も梅雨入りしました。梅雨の時期は身体が重くなったり、浮腫んだり体調がなんとなく悪くなってしまいます。

梅雨に限らずですが、みなさんは普段身体のメンテナンスをされていますか？
私も20代、30代前半は特に何もしなくて、体調が悪いということは殆どなかったのですが、ここ数年は正直言ってしまうと疲れもたまりやすく、美よりも健康が気になるお年頃です（笑）。

先日LUSH SAPのメニューを受けてきました。
私が受けたメニューは「シナジーシア」。
色、音楽、香り、マサージを通して自分の中に眠っている、あらゆる感覚を刺激し内面へと導いてくれます。

トリートメントは11つのワードの中から気になる1つのワードを選ぶことからスタートします。
私は、以前こちらのボードを拝見したことはあったんですが、その時気になったワードとは全く違ったワードがこの日は目に入ってきました。
その後は、メッセージが書かれたボトルを1本選びます。
ワードとボトルの組み合わせによりマッサージルームの香り、マッサージバーの香りが決まります。

その後はマッサージバーを丸ごと1本使った贅沢なマッサージ。

もちろん施術前にはカウンセリングを受け、その状態によってどこを重点的にマッサージするかセラピストの方がしっかりと見極めてくださいます。
マッサージが始まると、それは至福の時。
あまりにも疲れが溜まっていた私は足が特に浮腫んでいたそうで、足から背中を重点的にマッサージをしてくださいました。
たっぷりと約1時間半ほどマッサージをしていただき、マッサージが終わった後には体だけではなく心も軽くなっていること。
そこは、マッサージルームのカラー、かかっている音楽、香り、そして最初に選んだワード全てが五感に働きかけてくれるのだと実感せずにはいられませんでした。

ちなみに私が気になった言葉はこちら。
選んだワードを黒板に書き、施術中はトリートメントルームに置かれています。
施術を終えて、この言葉を改めて見た時には、また最初に選んだ時とは違う感情が入ってくる。
「シナジーシア」は、体だけではなく心に訴えかけるトリートメント。
体と心のメンテナンスをしっかりとしていただきました。

「ていねいな生活」を送るためには心も身体も健康でありたいな・・・と思う今日この頃です。