香りを身に纏うことで気分が明るくなったり癒されますよね。お好みの精油を使った「練り香水」の作り方をご紹介。色々な香りを楽しんでみては。

マスクによる肌荒れに悩んでいる方も多いのでは？お肌に優しくしっとりとするハーブ入り手作り石けんの作り方をCHIAKIさんがご紹介。

エッセンシャルオイルを使って、とてもかんたんに作れる虫除けスプレーを作ってみませんか？おすすめのエッセンシャルオイルと一緒にハーバルセラピストのCHIAKIさんがご紹介。

バラのような甘い香りがする「ゼラニウム」。心と体のバランスを整えてくれる効果があります。むくみを改善する働きや、体内に溜まった毒素を排出する効果もあるので、上手に使ってみましょう。