連載・コラムかんたん!だれでもアロマライフスタイル

  1. 春の心と体の不調は、優しい香りでリフレッシュ!!

    こんにちは。セラピストの堀井美岐です。新学期、新年度が始まる4月。気持ちも新たに心機一転する人も多いと思いますが、まだまだ花粉症が続いたり、気温差で体調もスッキリしない人もいるのではないでしょうか? そんな春におススメのアロマをご紹介します。

  2. アロマで花粉症対策を!!

    こんにちは。セラピストの堀井美岐です。春の訪れを感じる気候になりましたね。 そして、春と言えば「花粉症」。すでに感じたり、症状が出でいる方もしらっしゃるのではないでしょうか?今や4人に1人は花粉症という国民病となっています。予防も大事ですし、症状が出てしまったら少しでも楽に過ごせるようにしたいですよね。

  3. バレンタインはHappyな香りで気分を盛り上げて

    2月のイベントと言えば、バレンタインですね! 年々チョコレートの種類も豊富になり、こだわりのチョコレートがたくさんありますね。 その中でアロマを使用しているものも見かけます。 カカオ自体が芳醇な香りがありますし、産地別で変化を楽しめますよね。今回は、バレンタインにふさわしい精油をご紹介したいと思います。

  4. 2019年はミントをぜひ常備しておきましょう!

    新年最初の香りは「ペパーミント」です。 年末年始は食べ過ぎたり、風邪などで体調崩された方も多いのではないでしょうか? そんな不調に一役かってくれる万能アロマがペパーミントなんです。

  5. 12月は静寂な「ミルラ」の香りで1年を振り返る

    こんにちは。セラピストの堀井美岐です。2018年も残り僅かとなりましたね。みなさんにとってこの1年はどのような年でしたか? 12月といえばクリスマス。今月は、クリスマスにふさわしい香りをご紹介します。

  6. 幸運の星『木星』のパワーを香りでまとってみよう!!

  7. コーヒー派も、秋はベルガモットの香りでリラックス

  8. 秋は陰陽五行に基づき「金」と「白」を取り入れよう!!

  9. 夏の“足のつり”はアロママッサージで解消しよう!

  10. 芳香浴からはじめよう!かんたんアロマテラピー

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