あけましておめでとうございます。
今年もCheRish Brun.をよろしくお願いいたします。

新しい年のはじまりは、これからのことを考えたくなる時期でもあります。

今年はどんな年にしたいか。
どんな自分でいたいか。

はっきりと言葉にできなくても、心のどこかに思い浮かんでいることは、きっとあるはずです。

今月のテーマは「はじめの1歩」です。

完璧な目標を立てることよりも、まずは一歩、動き出してみること。
そのきっかけとして、3つのヒントをお届けします。

未来を想像してみる

はじめに、少し先の自分を想像してみます。
1年後でも、5年後でも、10年後でもかまいません。

こうなっていたらいいなと思える未来を、自由に思い描いてみてください。

現実的かどうかは、今は気にしなくて大丈夫です。
ワクワクする気持ちを、そのまま大切にします。

目標を決める

次に、その未来に近づくための目標を考えてみます。
ここで大切なのは、最初から完璧に決めようとしないことです。

たどり着くまでの道すじを、まずは7割くらいで決めてみます。

途中で変わってもいいし、書き直してもかまいません。
まずは向かう方向を決めることが大切です。

それだけで、気持ちは少し前に進みます。

とにかく踏み出してみる

未来を思い描き、目標を決めたら、最後は行動です。

心配や不安が出てくることもあります。
それでも、まずは一歩です。

一歩踏み出すと、自然と反対側の足も前に出るものです。

考え続けるよりも、小さく動いてみること。
そこから、流れが生まれていきます。

一緒に「はじめの一歩」を踏み出しましょう！

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1月が、みなさんにとって心地よい1ヶ月でありますように。