こんにちは、セラピストの結美です。
いよいよこの連載も、今回で最終回を迎えました！

CheRish Brun.さんでは、これまでも沢山の連載を持たせていただきましたが、今回は約2年もの間「縁起のいい暮らし」というテーマで、我が家での暮らしの習慣や開運旅のエピソードなどをお伝えしてきました。

最終回となる今回は、これまでの暮らしや経験を通して、運気を上げるために「縁起のいい暮らし」を実践する上で、皆さんにぜひ大切にしていただきたいなということを、お伝えできたらと思います。

“余白”こそが運気UPのカギ

これまで快適な暮らしと、心地よい空間づくりのための、開運Tipsを色々とお伝えしてきました。

その中でも、「最近運気があまり良くないな」と感じる時にまず実践すべきことは、自分の暮らしに”余白”を作るということです。

これは単に、部屋を掃除したり断捨離をするという意味だけでなく、自分自身の心と頭に”余白(スペース)”を作るという意味でもあります。

「運気があまり良くないな」と感じている時って、結構色々な思考を抱えてしまっていて、心にも脳内も新しいアイデアや期待を生み出すための余裕がないことが多いかと思います。

そして、その思考のままでいると、現実の行動すらも停滞してしまいがちです。
また、運気を上げたいと感じている時は、私たちはどうしても外側の人やモノの力にすがろうと目を向けてしまう人も少なくないでしょう。

しかしそんな時こそ、まずは自分自身の心と頭の中に”余白”を作ることをしてみて下さい。
一旦、考えることをやめる勇気を持ってみるのも一つの手です。

お部屋空間と同様に、私たちの心と頭の中も、”余白”がないことには新しいモノや新たなチャンス、新しいアイデア、新たな出会いは、入ってくる余地がありません。

“余白”は運気を巡らせて、必要な物事を引き寄せる上でも大切なものだと、私は日々実感しています。

私はセラピストとしても活動していますが、クライアントさんにご提供しているセラピーのメニューにも、頭の中の不要な情報やエネルギーをデトックスする「アクセスバーズ®︎」というセラピーを取り入れたヘッドヒーリングがあります。

頭の中のデトックスと浄化により”余白”を作る事で、睡眠の質が向上したり、全身が軽く感じたり、行動的になれたり、クリエイティブな思考になれたりと、9割のクライアントさんからポジティブなフィードバックを頂くので、私自身も毎回のセラピーがとても興味深いのです！
(気になる方は、ぜひ私の公式Instagramからお問い合わせ下さいね♪)

運気を巡らせるだけでなく、やる気スイッチを押したい時や前向きさをキープするためにも、生活空間と合わせて心と頭の中に”余白”を作ることを心掛けてみましょう！

住む人のエネルギーが全てを左右する

縁起のいい暮らしを叶えるためにも、まずはそこに住む人のエネルギーの在り方というのも大切です。

エネルギーと一言で言ってしまうと、捉えどころがなくよく分からないと感じる人もいるかもしれませんが、要は暮らす人の感情や精神の状態によって放たれる”雰囲気”あるいは”ごきげん”の在り方ということです。

機嫌の良い時というのは、自分自身が心地よいと感じているだけでなく、パートナーや家の物に対しての振る舞いも、自然と丁寧で思いやりに溢れたものになりませんか？

逆に、機嫌の悪い時というのは、自分自身も心を閉ざしたくなり、何も手につかず、周りに対しての振る舞いも無機質になっていたりします。

よくコラムでもお伝えしていますが、「他人は鏡」と言われるように、自分のエネルギーは良くも悪くも周りの人や空間へ、鏡のように投影されます(伝播します)し、その逆も然りです。

自分のエネルギーを常に良い状態にするためにも、自分で自分のご機嫌を取れるようにしておく術を持っておくことが大切です。

好きな物を食べたり……
リフレッシュできる場所やワクワクできる場所へ出かけてみたり…
推し活をしたり……
大自然に身を置いたり……
瞑想をしてみたり……

まずは、自分にとってエネルギーチャージができる方法を見つけて、定期的に実践してみましょう。

愛と感謝の心で言葉を交わすと運気も巡る？！

最後に、運気を上げるために必要なこととして、最も必要なことをお伝えします。

それは、日々の暮らしの中に愛と感謝の心を忘れないことです。

これは、ごく当たり前のことと感じる人もいるかと思いますが、実はいざ実践してみると、日常の中で愛と感謝の心を持って振る舞うということが、意外と出来ていないことに気付かされます。

私自身も、「まだまだ愛と感謝が足りないなぁ」と思い返すことは、今だに沢山あります。

ですが、これを意識するだけでも自分自身の内側の前向きな変化や、周りの人や空間の雰囲気(エネルギー)がいつもとは良い意味で違うと、気づけるようになるはずなのです！

特に、家族やパートナーとの普段の何気ないコミュニケーションにおいて、愛と感謝の心を通した言葉を交わすことって、意外と忘れがちになっていませんか？

「親しき仲にも礼儀あり」ならぬ、「親しき仲にも”感謝”あり」を心掛けてみて下さい。

気を許している家族だからこそ、イラッとしてしまうことやネガティブな言葉を発してしまう人も多いかと思います。

しかし「他人は鏡」。
“一緒に暮らしと空間のエネルギーを作っている同士”という意識を持って、自分から感謝の心を乗せた言葉で相手に接すれば、相手の返答や反応にも良いエネルギーが乗って、自分自身に跳ね返ってくるはずです。

日本では、「言霊」という言葉が古くからあります。
口に出した音(声)はエネルギー(周波数)そのものであり、だからこそ、言葉には現実さえも変える力が宿るとされてきました。

あなた自身が発するもの全てが、あなたの目にしている世界を生み出していると言っても大袈裟ではないのです。

だからこそ、縁起のいい暮らしを叶える上で、そして、運気を巡らせる上で何よりも大切なことは、自分自身に余白を作り、感謝の心を持って振る舞うことなのだと、私は実感しています。

最後に…

最終回、いかがでしたか？

このコラムで、少しでも皆さんの暮らしがより良く、そして心地よくなっていただけたらと思います。

フラワーエッセンスセラピーや天然石のこと、ヘッドセラピーなどの活動についてはSNSにて発信していきますので、引き続きチェックしていただけたら嬉しいです。

それでは、ここまでお読みいただき、本当にありがとうございました！
また別の機会にお会いできますように♪