ビューティー

フェリシモが体幹を整えて姿勢美人に「リラックス美バレエ(TM)レッスン」発売!

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株式会社フェリシモ(神戸市中央区)は、「しあわせ生活プログラム」の新プログラムとして、バレエの要素を取り入れた簡単エクササイズ「リラックス美バレエ™レッスンプログラム」の販売を開始しました。音楽に合わせながらバレエダンサーと同じ動きをするだけなので楽しく続けられます。からだの芯がまっすぐ通ったしなやかで美しい「美芯(びじん)」スタイルを目指せる6ヵ月プログラムです。
ウェブサイト>>http://feli.jp/s/pr150622/1/

■プログラムの概要
優雅な動きと美しい衣装にあこがれる女性も多いバレエは、姿勢改善や筋力アップなどの効果が期待できる運動として近年注目され、健康や美容のために習う方も増えてきています。フェリシモの「リラックス美バレエ™レッスンプログラム」は、姿勢を整えることでボディーラインを変え、美しくなろうというビューティーエクササイズで、DVDを見ながらバレエダンサーの動きを真似るだけの簡単プログラムです。バレエの優雅な音楽をバックに、リラックスしながら、音声ナビゲートに合わせてからだを動かすだけなので、初心者でも楽しく続けられます。少ない動きでも全身の筋肉を効果的に使えるよう、現役バレエダンサーと柔道整復師が監修した本格的プログラムです。6ヵ月で美脚・美尻・美腹・美胸・美しい顔・美芯(全体のバランス)と順に鍛えていき、正しい姿勢を保てる姿勢美人へと導きます。

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【ポイントその1】初心者でも気軽にできて効果が出る、プロが考え抜いたプログラム
1エクササイズが1~2分と短く、DVDを見ながらバレエダンサーの動きを真似るだけなので、誰でも簡単に取り組めます。プロのバレエダンサーによる「オリジナル振り付け」と、柔道整復師による理にかなった「からだの正しい動かし方」で、動きが少なくても、インナーマッスルを自然に鍛えられ、姿勢を美しく整えられる本格プログラムです。セットのレッスンサポートブックでは映像に出てきた動きについて、意味や効果を詳しく解説しています。

【ポイントその2】バレエを踊るような感覚で楽しく取り組めます
バレエの優雅な音楽や、バレエダンサーの可憐な衣装、バレエの物語や振り付けの意味についての解説など、あこがれのバレエの世界を楽しみながら楽しく取り組めるエクササイズです。

【ポイントその3】1ヵ月に1パーツずつ、6ヵ月でトータルに美しく
正しい姿勢の土台をつくるための「美脚」エクササイズからスタートし、美尻、美腹、美胸、美しい顔、全身のバランスを整える「美芯(びじん)」まで、1ヵ月単位で、気になるパーツごとに整えていく6ヵ月プログラムです。半年後にはしなやかでまっすぐな芯を保てる姿勢美人に。

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芯からしなやかな「からだ」をつくる リラックス美バレエレッスンプログラム[6回予約プログラム]
【お届け方法】毎月1セットずつ、全6回のお届け
【価格】月々2,400円(税抜き・8%税込み価格2,592円)×6ヵ月
【月々のセット内容】レッスンDVD1枚(約20分)、レッスンブック1冊(18×12.2cm・16ページ)
【お届け開始時期】2015年6月中旬から順次
【ウェブサイト】http://feli.jp/s/pr150622/2/

フェリシモ「コレクション」

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