ライフスタイル

1月10日発売『レタスクラブ』ダイエット特大号で、今年こそ正月太りを撃退!

main

株式会社KADOKAWA 角川マガジンズ ブランドカンパニー(本社:東京都千代田区 代表取締役社長:松原眞樹、ブランドカンパニー長:馬庭 教二 )は、2015年1月10日に、『レタスクラブ』ダイエット特大号(1/25、2/10合併号)を発売。

『レタスクラブ』の1月10日発売号は、正月太りを撃退する「ダイエット特大号」です。
「たっぷり、おいしく食べてダイエット!!今が旬! 大根・白菜やせレシピ」を大特集!

カロリーが低い大根と白菜はダイエットの救世主。
特にこの時期は旬なだけあり、大根は甘みを増し、白菜はシャキッとみずみずしくおいしく、食べどきです。調理法や味つけを工夫し、おいしくカロリーダウンさせた料理を紹介します。

〆まで食べても300kcal以下の絶品低カロ鍋「白菜とあさりと豚の豆乳鍋」や、「肉巻き大根の照り煮」などお肉ちょっとで大満足おかずなどなど、たっぷり、おいしく食べてダイエットできるやせレシピが満載です。

はずせる特大付録「おいしくってローカロ!! しらたきBOOK」では低カロリーの代名詞、しらたきを使ったレシピをまとめてご紹介。麺やご飯の代わりに使ったり、具に混ぜたり、鍋の具にしたりと、使いみちはいろいろ。今まで知らなかったしらたきの魅力に出会えます!

その他にも、「今年こそ達成!正月解消プロジェクト」として、Part1「1日6cm分の大根おろしを食べるだけ!酵素ダイエット」やPart2「スマホブスにさよなら!顔筋整骨で幸せ小顔に」など、あらゆる方向から強力サポートします!

ダイエット以外にも、「今年こそ100万円!貯まる家計プロジェクト」では、毎日節約してるのに、なかなか貯められない…。そんな人も、今年こそ目指せ100万円!として、なるべく苦しまずに貯められる、支出カットのコツをご紹介!

詳細は、レタスクラブネット( http://www.lettuceclub.net/ )へ

このダイエット特大号は、いよいよ1月10日発売です。お楽しみに!

【特集内容】
・はずせる特大付録「ぜーんぶローカロ!しらたきBOOK」
・旬の食材でダイエット!! 「大根・白菜やせレシピ」
<今年こそ達成!正月解消プロジェクト>
Part1 「1日6cm分の大根おろしを食べるだけ!酵素ダイエット」
Part2 「スマホブスにさよなら!顔筋整骨で幸せ小顔に」
・肉ちょとでカロリーダウン! いろいろはさみカツ
・花粉症予防にも効果大! ヨーグルトの濃厚おやつ
<今年こそ100万円!貯まる家計プロジェクト>
・支出カットの仕組みを知ろう 藤川太さんの100万円貯めるコツ!
・スピリチュアル女子大生CHIEさんの開運!お財布占いetc…

『レタスクラブ 』ダイエット特大号
2015年1月10日発売
※一部地域では発売日が異なります
特別定価:330円(税込み)
発行・発売:株式会社KADOKAWA

関連記事

  1. すこやかキレイに暮らす365日! 「ヨガ手帳2014」発売
  2. Afternoon Tea LIVINGに注目の英国ブランドが続…
  3. 福缶2014を発売!お正月限定企画 手づくりの縁起物「福」を缶詰…
  4. 天然由来成分100%除菌・消臭ミスト「MY HABIT Fabl…
  5. 世界20カ国の朝ごはんが一同に集結「~世界の朝ごはん~ 朝食フェ…
  6. 繊細なレース模様の「ヴェラ・ウォン ヴェラ レース」にギフトアイ…
  7. 丸の内デリエ イデーにて7月16日より「エリック・ホグラン展」を…
  8. デンマークのインテリアブランドBoConcept 玉川髙島屋に二…

New!!

  1. 【チャイレシピ】No.72 セージ・タイムチャイ 【チャイレシピ】No.72 セージ・タイムチャイ
  2. 【レシピ】疲労回復にいかときゅうりの海鮮炒め いかときゅうりの海鮮炒め
  3. 【セルフネイル】大人女子のための「レインボーネイル」の作り方 レインボーネイル
  4. 【プレゼント】『デッドプール2』レッドカーペット・セレモニー 【プレゼント】『デッドプール2』レッドカーペット・セレモニー
  5. 【チャイレシピ】No.71  カルダモン・いちごチャイ 【チャイレシピ】No.71  カルダモン・いちごチャイ
  6. きのこの王様「まいたけ」は毎日食べてほしい薬膳食材 きのこの王様「まいたけ」は毎日食べてほしい薬膳食材
  7. 美容ジャーナリストYUKIRINのポーチの中身3DAYS 美容ジャーナリストYUKIRINのポーチの中身3DAYS
  8. パリで一番短い通り「ドゥグレ通り」
  9. 【セルフネイル】ティアラインストーンを使った「しずくフレンチネイル」の作り方 【セルフネイル】「しずくフレンチネイル」の作り方
  10. 心身を元気に、爽やかな気持ちにしてくれるタンジェリン 心身を元気に、爽やかな気持ちにしてくれるタンジェリン

Present & Event

  1. 【プレゼント】『デッドプール2』レッドカーペット・セレモニー
PAGE TOP