ある日の朝ごはんのテーマ 誕生日の朝ごはん ある日の朝ごはんのメニュー 南青山のcriss cross でシナモン レーズン ナッツ フレンチ トースト ある日の朝ごはんについて この日は私の誕生日。友達が誘ってくれて、有給をとり早起きして出掛けました。 休日に早起きして摂る朝ごはんは気持ちいい！ あなたにとって朝ごはんとは 平日は仕事に集中するためのエネルギー補給。 休日は充実した時間を過ごす大...

ある日の朝ごはんのテーマ 焼き立てライ麦ブレッドが主役の休日モーニング ある日の朝ごはんのメニュー ・胡桃とリンゴのサクサクサラダ ・ひよこ豆と野菜の自家製ピクルス ・焼きたてライ麦ブレッド ☆オイルサーディンのマヨ和えのせ ☆自家製マンゴージャムのせ ・コーヒー （豆:スタバのブレックファーストブレンド） ある日の朝ごはんについて 近所のパン屋さんが休日限定で販売する焼き立てライ麦ブレッドを求め...

ある日の朝ごはんのテーマ トースト ある日の朝ごはんのメニュー バターがしみしみなトースト ある日の朝ごはんについて ふと、中学生の頃に食べていたトーストを再現してみたくなりました。 中学時代の我が家は各々が自分が食べる朝食を用意していました。そこで、私が生み出したのがこのトーストです。 当時は健康志向の母が胚芽入りのパンを用意していたのですが、白いふわふわの食パンに憧れていました。 食パンはぜっ...

ある日の朝ごはんのテーマ お休みの日のベランダ朝ごはん ある日の朝ごはんのメニュー ・焼き網でこんがり焼いたトースト ・ポテトサラダ ・スクランブルドエッグ ・サニーレタス ・アイスミルクコーヒー ある日の朝ごはんについて 普段の日は私も夫も朝が早いため朝ごはんは基本食べません。 この日はお休みの日のちょっと遅めの朝ごはんをベランダで。気持ちの良い季節は朝でも昼でも夜でもベランダごはんが大好き。 ...

ある日の朝ごはんのテーマ frooshでシャキッと！休みの日の朝ごはん。 ある日の朝ごはんのメニュー 写真左上から右回りに ・froosh ・チーズとハムのスフレオムレツ ・グリーンサラダ ・ナポリタン ある日の朝ごはんについて 野菜ジュース代わりにfroosh。 メインは最近作り方を覚えたふわふわのスフレオムレツ。 時間がかかるのでスフレオムレツは休みの日のメニュー。 サラダとナポリタンは夕飯の...

ある日の朝ごはんのテーマ 日曜日の朝ごはん ある日の朝ごはんのメニュー パンケーキ＆コラーゲンウインナー＆キュウイフルーツとイチゴジャムのヨーグルト＆ヘーゼルナッツコーヒー ある日の朝ごはんについて 平日は慌ただしくてトーストメインの朝ごはんだけど、時間のある日曜日だけはちょっぴり手をかけてパンケーキやフレンチトーストをよく作ります。 たっぷりブルーベリーハニーをかけていただきます。 あなたにとっ...

ある日の朝ごはんのテーマ ”カラダがよろこぶ”リセットメニュー ある日の朝ごはんのメニュー ・プルーンを添えたヨーグルトの自家製レモンジンジャーシロップがけ ・ナッツとドライベリー ・アボカドの亜麻仁オイルがけ～味噌風味～ ・オーガニックの蜜柑 ・天然酵母のくるみレーズンパン ・母特製のオーガニックマーマレードジャム ・JUSTUS TEAのファウンテンミルクティーをストレートで ある日の朝ごはん...

ある日の朝ごはんのテーマ おやすみの日ちょっと遅めの朝ごはん ある日の朝ごはんのメニュー トースト、生バジルのオムレツ、キノコ(まいたけ、エリンギ)のソテー、青汁 ある日の朝ごはんについて 生活が不規則な上、ホテルに泊まり野菜不足だったため、この日はコーヒーではなく青汁に。バジルとトマトソースの相性が最高なオムレツはお気に入り。 キノコのソテーはパンにのせて頂きました。 あなたにとって朝ごはんとは...

ある日の朝ごはんのテーマ ビタミンやポリフェノール、食物繊維が豊富と言われるアサイーが流行っていますが、最近疲れ目のせいもあって視力の衰えがきになっていることもあり、栄養満点で美味しいアサイーボウルを頂きました。 アサイーボウルは、他にフルーツもはいっているので美味しくて大好きです。 ある日の朝ごはんのメニュー アサイーボウル　（渋谷ヒカリエ） ある日の朝ごはんについて 栄養があって美味しい朝食を...

ある日の朝ごはんのテーマ 姉ちゃんに悪いことしちゃったから、朝ごはんつくってみました。 ある日の朝ごはんのメニュー 何とか炊けた白いご飯、香ばしく焦げたアジの開き、ギリギリ焼けた目玉焼き、想像以上に増えたワカメ（の、お味噌汁） ある日の朝ごはんについて ある日、何でか急に怒り出した姉ちゃん。次の日の朝ごはんは、姉ちゃんは豚の生姜焼きなのに、俺には白いご飯と海苔と味噌汁だけ。相当怒ってんな〜と思った...