色と香りでHappyライフ

行動や決断をしたい人に背中を押してくれる香りは

1

こんにちは。セラピストの堀井美岐です。12月となり、2015年もあと僅かとなりました。
暦でも今日から冬至までの期間が「大雪(たいせつ)」となり、本格的な冬の到来ですね。
そんな寒い冬にふさわしい香りを今月はお伝えします。

今月は「ジンジャー」です。身近なショウガの精油です。スパイシーな刺激とともに心と身体に温かみを与えてくれる香りが特徴ですね。血行を良くして身体を温めるだけではなく、冷えた気持ちを温め、感覚を鋭くして記憶力を高める働きがあるとも言われています。

2

古くから世界各地でスパイスとしてや、医療用として広く使われていました。
心への効能は、生命力をアップさせる働きがあります。そして、意志の力、決断力を活性化させます。行動力がない人や目標に向かって頑張っている人に背中を押してくれます。

体への効能は、血行をよくし活力を与える作用があります。冷え性の改善や、腰痛や肩こりを和らげます。さらに、鎮痛作用によって関節痛やリウマチの症状緩和にも効果を発揮します。また、消化器系に効果的で、食欲不振や消化不良、便秘や下痢にも効きます。
これから風邪やインフルエンザが流行る時期でもありますが、ジンジャーは悪寒や疲労に効果的です。ジンジャーで予防してみてくださいね。
皮膚への効能は、抗感染作用があります。傷やただれに効くと言われています。

その他、コレステロール低下作用、抗アレルギー作用、肝機能改善作用、血管拡張作用などがあります。
香りの相性が良いのは、柑橘系や樹木系。ローズウッドやジャスミン、ジュニパー、シナモンなど。
チャクラでは第1チャクラを表します。まさに活力・エネルギーを表す場所ですね。
キーワードは、行動力、チャレンジ精神。
この冬は、ジンジャーで活性させ五感をフル活動させてみてはいかがですか?

著者プロフィール

堀井美岐(ほりいみき)
堀井美岐(ほりいみき)セラピスト
オーラソーマ(R)プラクティショナー、レインドロップトリートメントをはじめ数秘やアロマリーディング、スピリチュアルリーディングを行うセラピスト。 2012年、自宅サロンmagenty(マゼンティ)をオープン。 自身のアトピー・アレルギー体質を元に自然治癒や代替医療なども学び、こころとからだのケアなどホリスティックビューティーを提供し、現在も勉強中。

関連記事

  1. 今年の夏は精油で紫外線対策!
  2. ハートをオープンにして自分発信してみよう
  3. 喜び?不安?【イエロー】がもつ意味は?
  4. 想像以上【レモン】が持つパワーとは?
  5. 大人女子の嬉しい【ペパーミント】の意外な効果とは?
  6. 自分の心の声をちゃんと聴いてますか
  7. 2017年を健やかに過ごすための香りとは 2017年を健やかに過ごすための香りとは
  8. 暑い夏、この香りでやる気・集中力アップ!!

New!!

  1. 【レシピ】カラフルでおいしいコブサラダ コブサラダ
  2. 【編集長日記】何気ない日の小さなプレゼント
  3. 【大人女子遠足】3つの開運法!神田明神で仕事運と良縁を結ぼう! 3つの開運法!神田明神で仕事運と良縁を結ぼう!
  4. 【ワークスタイル】今できる形で、医師として働き続ける 水谷治子さん(水谷皮フ科クリニック院長) 【ワークスタイル】今できる形で、医師として働き続ける 水谷治子さん(水谷皮フ科クリニック院長)
  5. 【編集長日記】おでんを食べながら思うこと
  6. ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント
  7. 【ネイル】指先から愛を!ハートホロネイル
  8. 【編集長日記】かわいすぎ!おいしすぎ!本格派野菜ジュース「ウサベジ」 かわいすぎ!おいしすぎ!本格野菜ジュース「ウサベジ」
  9. 2017年をがんばった、2018年をがんばる私へのマリコールでご褒美エステ
  10. 一足先に春のタルトを味わえるイベント キル フェ ボン【2018 春のタルトの試食会】開催! 一足先に春のタルトを味わえるイベント キル フェ ボン【2018 春のタルトの試食会】開催!

Present & Event

  1. ロイヤル・バレエ『くるみ割り人形』パンフレットプレゼント
  2. 発表!美容ジャーナリストYUKIRINが選ぶ、ベストナチュラルコスメ2017
PAGE TOP